안녕하세요 여러분! 민구사이륙입니다. 요즘들어 바쁘고 지치는 나날들이 계속되고 있는 것 같습니다. 그래서 잠을 잘 때 바로 오지 않는 분들도 계실 것이고, 얕은 잠을 위주로 자시는 분들도 계실겁니다. 오늘 소개해드릴 ‘Vita-mind Dr. Sleep’ 라는 앱은, 여러분들의 부족한 수면을 위한 비타민을 제공해주는 수면유도 앱, 즉 릴렉싱 앱입니다. ^^ 저는 솔직히 누우면 바로 자는 편이지만! 항상 무언가를 들으면서 자는 것을 좋아합니다. 뇌파와 자연의 소리가 환상적인 조화를 이루는 앱, ‘숙면 닥터 [비타마인드]‘ 지금 소개해드립니다!

일단 홈화면은 파란 배경의 약간은 복잡해보이는 장치가 있습니다. 하지만 사용해보면 쉽더라구요. 폰트가 바뀐다면 더욱 깔끔하게 보일 듯 합니다. 자, 일단 i 버튼을 눌러서 설명법을 볼까요? 그러면 버튼들에 댜한 자세한 설명이 나와있습니다. 한번 쭉~ 훑어보시면 많은 도움이 되더라구요.

세션 작동 방법에 대한 자세한 설명이 나와있습니다. 그리고 플레이리스트에 대한 작동법도 자세하게 나와있으니 역시 쭉 읽어주세요!

자, 이젠 비타닥터를 실행해 볼까요? 홈화면에 가시면 밑에 세션리스트와 bgm 리스트가 나옵니다. 일단 세션 리스트를 살펴봅시다! 총 6개의 뇌파소리를 제공해주는데요, 낮잠을 잘때, 강력한 수면을 원할 때, 휴식을 취할 때 등등 다양한 상황에 알맞은 세션들이 준비되어 있습니다. 수면 도우미/젠틀 버전, 수면 도우미/강력 버전, 오후 에너지 충전을 등등이 눈에 띄네요. 세션중 하나를 터치하면 그에 대한 자세한 설명이 나와있습니다.

제가 가장 좋아하는 부분입니다! 바로 BGM 리스트입니다. ^^ 뮤직 트랙도 빵빵하고! 자연의 소리도 빵빵합니다. 대부분의 사운드 트랙들이 고요하고, 마음을 차분하게 하는데 도움을 줍니다.

자연의 소리중에서 제가 가장 좋아하는 사운드는 ‘한 여름의 비’ 입니다. 그 밖의 물줄기도 좋아하구요.. ㅎㅎ 참고로 위에 컨트롤 써클 중에서 왼쪽은 뇌파 세션을 설정, 왼쪽에는 BGM을 설정합니다. 볼륨도 조절할 수 있고.. 멈출 수도 있고 재생할 수도 있어요. 

타이머 설정도 당연히 있습니다. 저는 13분 정도가 적당한 것 같네요. 그러면 Doctor Sleep 아이콘 밑에 타이머가 나타납니다. 밤에 몸 치유하기 들으면서 잠을 코~ 자봅시다! ㅎㅎ 

알람 기능도 유용한 것 같습니다. 오전 10시 38분에 일어나는 게으름뱅이.. 가 아니고 지금 시간으로 부터 1시간 후로 설정이 됩니다만, 이것도 당연히 자신이 원하는데로 바꿀 수 있어요. 비타마인드 시리즈는 잠뿐만 아니라 다이어트, 학습까지도 있더라구요.

평소에 쉽게 잠을 잘 수 없는 분들에게 강력히 추천해드리고 싶은 앱입니다. 저는 쉽게 잡니다만.. 항상 자연의 소리나 차분한 소리를 들으며 자는 것을 좋아해서.. 이러한 종류의 앱만 합쳐놓으면 4개의 폴더가 만들어 집니다만.. Vita-mind Dr. Sleep 만의 매력이 있는 것 같습니다. 다른 앱들은 이렇게 많은 리스트의 뇌파(?) 소리들이 없는데, 비타 마인드는 있더라구요. 부족한 숙면이 쉽게 들지 않는다면, 숙면 비타민으로 보충해 봅시다!

Vita-mind Dr. Sleep

카테고리 : 건강 및  피트니스
참고가격 : $0.99
리뷰버젼 : 2.0.0
지원언어 : 영어
판매회사 : NEXTEAM Inc.

민구사이륙

안녕하세요, 앱스앱스 리뷰어 민구사이륙 입니다. 주로 게임, 라이프 스타일, 엔터테인먼트, 사진, 의학 앱들을 리뷰 하고 있습니다. 오늘도 좋은 하루 되시고, 많은 사랑 부탁드립니다. :)

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